|
 
 

Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс


Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс

Зенарт - это техника интуитивного создания рисунка, которая сочетается с расслаблением.

Процесс можно назвать "медитативным рисованием" или еще проще - "йогой для мозга". Если рассмотреть любой рисунок в стиле зенарт, то можно заметить, что в нем есть ряд повторяющихся элементов/узоров. В этом как раз вся суть. Рисуя повторяющиеся узоры по заранее известному алгоритму, мозг максимально концентрируется на процессе, что позволяет освободиться от посторонних мыслей, расслабиться и побыть наедине с самим собой.

Зенарт - это свобода! Вы сами решаете, каким будет следующий шаг, следующая линия, следующий узор. Именно это дает поразительный результат. Вы научитесь не только создавать разнообразные графические рисунки - цветные и черно-белые, абстрактные и реалистичные, но и раскроете свои творческие способности, узнаете, как бороться со своим «критиком-перфекционистом», слушать внутренний голос, быть увереннее и доверять интуиции. Вы узнаете простой способ отказа от ожиданий и сравнений, и начнете чаще хвалить себя за то, что развиваетесь и пробуете новое.

Зачем вам этот курс?
*Согласитесь, у нас никогда не хватает времени на творчество, мы просто не впускаем его в свою жизнь. Зачастую за этим кроется страх, что ничего не получится. И это перекрывает путь развития.
*Ведь жизнь - это творчество, а человек - творец собственной жизни.
*Не секрет, что гениальные идеи рождаются, благодаря развитию именно творческого мышления. Нужно просто разрешить себе творить!
*Поверьте, Вы способны создавать прекрасное и получать от этого огромное удовольствие.
*По прошествии курса Вы точно ощутите на себе все прелести от занятий художественной медитацией, которые вдохновляют, успокаивают и улучшают настроение.
*Как минимум, вы создадите около 20-ти своих собственных рисунков. Максимум — нарисуете столько, сколько захотите.

И конечно:
- Избавитесь от страха чистого листа
- Убедитесь, что творчество- это просто
- Получите навыки свободного спонтанного рисования и массу вдохновения
- Узнаете простой и легкий способ расслабления

Программа курса:

Урок 1. Классический зентангл
Инструменты для рисования. Первые узоры.

Урок 2. Преобразования узоров
Способы преобразования узоров.

Урок 3. Объёмные узоры
Объёмные узоры. Монотангл, АТС.

Урок 4. Зенарт и Зентангл
Отличие зенарт от зентангл.

Урок 5. Геометрические узоры
Разбор геометрический узоров.

Урок 6. Растительные орнаменты
Создание зенарт с растительными узорами.

Урок 7. Рисование перьев в стиле зенарт
Другие узоры и элементы зенарт.

Урок 8. Мандала
Рисование двух схем мандал.

Информация о видеокурсе
Название: Зенарт. Творческая медитация
Автор: Алла Гурфинкель
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4, JPEG
Видео: AVC, 1280x720/640x360, ~495 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.38 Gb

Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс
Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс
Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс


Скачать Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс






...



Зенарт. Творческая медитация (2015) Видеокурс !




: рисунок, психология, видеокурс, обучение, зенарт