Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip


Автор: Houdini1305 от 28-05-2013, 19:53
  • Нравится
  • 0
Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip


Помимо упражнений, укрепляющих мускулатуру, повышающих гибкость и пластичность, Пауэр-йога также уделяет большое внимание дыханию. Пауэр-йога улучшает концентрацию внимания и помогает мобилизовать свои эмоции. Движения объединяются в единый плавный поток с помощью особого способа дыхания. Энергичный и напряженный комплекс асан благотворно воздействует на центральную нервную систему, также улучшает работу сердца и органов кровообращения.

Татьяна Дудина обладает сертификатом инструктора по йоге. С 2002 года преподаёт групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, владеет методиками терапевтического применения йоги, техниками дыхательных упражнений (пранаяма), техниками различных видов медитаций.

Информация о фильме:
Название: Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость
Автор: Татьяна Дудина
Год выхода: 2009
Жанр: Йога

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:48:48
Язык: Русский

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 720x400, 25 fps, XviD, 2110 kbps
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128 kbps
Размер: 785 МБ

Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip
Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip
Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip

Скачать Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip





Загрузка...



Скачать Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость (2009) DVDRip бесплатно!