Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс


Автор: svk160365 от 7-01-2014, 11:45
  • Нравится
  • 1
Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс

В состав предлагаемого видеокурса входят 17-ть последовательных видеоуроков, изучив которые вы научитесь правильно выбирать для себя еду и питаться, а также самостоятельно разрабатывать лично свою, подходящую только вам, систему здорового и индивидуального питания!

Курс включает в себя:
-- методику правильного приготовления пищи с вариантами рецептов в видеоформате;
-- упражнения для поддержания энергичности и здоровья, основанные на древних секретах йоги;
-- разные полезные дыхательные техники, которые не требуют особой физической подготовки. Любой человек сможет выполнять эти упражнения, в удобное для него время.
Но главное, этот курс поможет вам понять основные законы здорового питания и гармоничной жизни, чтобы вы сами могли разработать для себя систему индивидуального и правильного питания, подходящую именно вам, а значит, приносящую максимальную пользу.
Вы получите систему, которая подарит вам здоровую жизнь, энергичность и привлекательность на годы!
И, кроме того, у вас повысится самочувствие и настроение после первых же занятий. Уникальность видеокурса - в его необычайной эффективности. Едва начав занятия, вы тут же почувствуете эффект. Считайте хорошее настроение приятным бонусом к оздоровительному эффекту от этих видеоуроков!

Содержание:

Глава 1. Йога
1. Вступление
2. Комплекс утреннего пробуждения
3. Утренняя разминка
4. Комплекс для спины
5. Дыхательные техники

Глава2. Приготовление пищи
1. Выбор продуктов
2. Система индивидуального питания
3. Завтрак. Вариант 1
4. Завтрак. Вариант 2
5. Сладкий завтрак

Глава3. Законы оздоровительного питания
1. Вступление
2. Мое питание
3. Определение цели
4. Законы Вселенной
5. Качество и количество
6. Две природы
7. Психика и тело


Название: Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия
Автор: Николай и Оксана Высочанские
Страна: Россия
Год выпуска: 2013
Продолжительность: 4 ч 36 мин
Тип материала: Обучающее видео
Перевод: Не требуется
Язык: Русский

Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: avc1, 640x360, 16:9, 25.000 fps, 763 Kbps
Аудио: AAC, 110Kbps, 44,1KHz, 2 channels
Размер: 934.88 Mb
Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс

Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс

Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс

Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс


Скачать: Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс

Скачать с dfiles.ru

Скачать с turbobit.net

Скачать с letitbit.net

Скачать с vip-file.com





Загрузка...



Скачать Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия (2013) Видеокурс бесплатно!