Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя


Автор: sas33 от 21-09-2016, 16:22
  • Нравится
  • 0
Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя

В учебном пособии подробно отражена многолетняя физическая подготовка курсантов женского пола обучающихся РВВДКУ на основе техники рукопашного боя. Оно изложено хорошим понятным для восприятия текстом, подкреплённым многочисленными красивыми рисунками. Пособие поделено на две части теоретическую и практическую. Первая включает главы с описанием психофизиологических особенностей представительниц женского пола, основ обучения, развития двигательных качеств, классификацию рукопашного боя, а также примеры составления конспектов занятий по изучению технических действий. Вторая часть включает изложение подробных уроков по технике нанесения ударов различными частями тела, бросков, болевых и удушающих приёмов, обезоруживания противника вооружённого ножом, автоматом пистолетом, сапёрной лопатой приёмы связывания и использования подручных средств в целях ведения боя.

Название: Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя
Автор: Катанский С.А., Крючков О.Н., Полосин А.С., Шмелёв А.А.
Издательство: Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище
Год издания: 2015
Страниц: 695
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 54,07 Мб

Скачать книгу Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя





Загрузка...



Скачать Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя бесплатно!




Теги: спорт, обучение, самооборона, военный, боевые искусства