Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Наталья Данилова - Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья


Автор: PRESSI от 4-11-2016, 14:39
  • Нравится
  • 0
Наталья Данилова - Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья

Движение - важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови. Эта книга - гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта.

Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.

Название: Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья
Автор: Наталья Данилова
Издательство: Вектор
Год: 2010
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб






Загрузка...



Скачать Наталья Данилова - Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья бесплатно!