Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Серия - Тренировочная зона (6 книг) 


Автор: 19Anton98 от 19-09-2016, 09:02
  • Нравится
  • 0
Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки.
Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека. Аккуратно выполняйте все упражнения - ведь ответственность за свое самочувствие и здоровье лежит только на вас.
Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя!
Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему миру!

Список книг:
Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Эл Кавадло - Подтянитесь! Уличный фитнес
Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок

Информация о книге:
Название: Тренировочная зона (6 книг) 
Автор: Серия
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье, спорт
Год: 2014-2016
Формат: djvu, pdf
Качество: e-book
Страниц: 6 книг
Размер: 467,8 Мб

Скачать Серия - Тренировочная зона (6 книг) 






Загрузка...



Скачать Серия - Тренировочная зона (6 книг)  бесплатно!




Теги: Тренировочная зона, серия книг, книги о спорте, гимнастика, тренировки