Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Я спокоен. Как защитить себя от стресса


Автор: rooxyrooll от 26-12-2015, 09:42
  • Нравится
  • 0
Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Название: Как защитить себя от стресса
Автор: А. Алексеев
Страниц: 123 стр.
Жанр: Здоровье
Издание: 2004 г.
Формат: pdf, rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11.15 Mb

Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса






Загрузка...



Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса бесплатно!




Теги: книги, здоровье, лечение