Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Палеодиета. Секреты стройности и здоровья


Автор: yunik77 от 12-10-2015, 21:45
  • Нравится
  • 0
Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания.
Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

Название: Палеодиета. Секреты стройности и здоровья
Автор: Круглова Н.
Издательство: Феникс
Год: 2014
Страниц: 80
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,22 Mb

Скачать книгу "Палеодиета. Секреты стройности и здоровья"






Загрузка...



Скачать Палеодиета. Секреты стройности и здоровья бесплатно!




Теги: здоровья, Палеодиета, Секреты, стройности,