Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Т. Яценко - Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости


Автор: PRESSI от 20-11-2016, 07:22
  • Нравится
  • 0
Т. Яценко - Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного.

С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также справляться с такими недугами, как простудные заболевания и заболевания позвоночника. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом – и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!

Название: Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости
Автор: Т. Яценко
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 12.1 Мб






Загрузка...



Скачать Т. Яценко - Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости бесплатно!