Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Men's Fitness. Complete Training Guide


Автор: sas33 от 1-10-2016, 18:50
  • Нравится
  • 0
Men's Fitness. Complete Training Guide

Эта книга, созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. Благодаря обучению травмобезопасной работе с гантелями, сотням подробно рассмотренным упражнениям на все тело и сформированным из них целенаправленным тренировкам, это руководство собрало лучшие упражнения с гантелями, чтобы помочь как начинающим, так и опытным, сжечь ненужный жир и построить сильное, мускулистое тело. Кроме упражнений, руководство содержит советы по рациональному питанию, которые помогут вам получить дополнительную энергию из пищи для тренировок.

Название: Men's Fitness. Complete Training Guide
Автор: Lipsey John
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Год издания: 2010
Страниц: 200
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 62,68 Мб

Скачать книгу Men's Fitness. Complete Training Guide





Загрузка...



Скачать Men's Fitness. Complete Training Guide бесплатно!




Теги: спорт, здоровье, для мужчин, фитнес