Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 

Секреты силового тренинга


Автор: sas33 от 3-09-2015, 19:17
  • Нравится
  • 0
Секреты силового тренинга

Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета.

Название: Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера?
Автор: Алексей Фалеев
Издательство: АСТ
Год издания: 2009
Страниц: 460
Формат: rtf, fb2, pdf, djvu
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 13,45 Мб

Скачать книгу Секреты силового тренинга





Загрузка...



Скачать Секреты силового тренинга бесплатно!




Теги: Секреты, силового, тренинга